Fast 2 Jahre läuft das gemeinsame Kurs-Konzept von SG & TG bereits. Zusammen bieten beide Vereine Fitness- und Gesundheitskurse, die die traditionellen Abteilungsangebote erweitern. SG und TG Mitglieder können fast alle Angebote der beiden Vereine zum Vorteilspreis nutzen.
Am Dienstag, den 01.11.2016 startet um 11 Uhr in der TG-Halle der zweite gemeinsam geplante Core-Fitness-Kurs.
Core-Fitness spricht alle Interessierten an, die etwas für ihr Körperstabilität tun möchten. Mit Hilfsmitteln wie Medizinbällen, Flexi-Bars oder Thera-Bändern wird der Körperkern gestärkt und dessen Stabilisierung trainiert. (mehr …)